€147,95 €184,95

Gym 5.0 - Balíček pro nabírání svalové hmoty

Complex™ CFM Whey Protein Isolate - 1kg (Příchuť)
Complex™ Electrolyte Hydration Drink (Příchuť)
Complex™ Titan Pre-workout (Příchuť)
€147,95 €184,95Ušetříte €37,00
 
Plánuješ konečně nabrat pořádný svaly?

Pokud je gym tvým druhým domovem, chceš svou výkonnost posunout zase o kousek dál a navíc mít jistotu, že do těla nedáváš nic, co tam nepatří, balíček "Gym 5.0" je pro tebe tou správnou volbou!

Complex™ CFM Whey Protein Isolate

Hledáš protein nejvyšší kvality, který ti pomůže budovat svaly, sílu, snížit tuk a zlepšit celkovou výkonnost? Snadno rozmíchatelný Complex™ CFM Whey Protein Isolate ti přijde vhod! 

Protein účinky
Complex™ Creapure® Creatine

Kreatin je nejprozkoumanějším a nejbezpečnějším doplňkem na světě. Podporuje nejen nárůst svalové hmoty, ale i produkci síly, výkonnost ve cvičeních o vysoké intenzitě a také zdraví mozku.

Kreatin - účinky
Complex™ Titan Pre-workout

Hledáš evidence-based preworkout, který obsahuje účinné množství vědou podložených látek pro zlepšení fyzického, ale i mentálního výkonu? Complex™ Titan Pre-workout je tvým věrným parťákem, pokud chceš ze svého tréninku dostat maximum.

Complex™ Titan Pre-workout
Complex™ Essentials Multivitamin

Complex™ Essentials ti nabízí kombinaci 12 vitamínů a 6 minerálů v těch nejlepších formách a poměrech, které mají za cíl jediné - zajistit, abys do sebe každý den dostal dostatek živin pro podporu zdraví, výkonu a regenerace.

Essentials Multivitamin
Complex™ Joint Care Ultra

Pokud jsi sportovec nebo namáháš klouby jiným způsobem, tento doplněk s maximálním obsahem účinných látek v top kvalitě ti nesmí chybět. Díky synergické a vědecky podložené kombinaci 9 látek budeš mít jistotu, že svým kloubům dopřáváš skutečně to nejlepší.

Complex™ Joint Care Ultra
Complex™ Electrolyte Hydration Drink

Electrolyte Hydration Drink ti přináší unikátní kombinaci 4 elektrolytů - v ideálním množství, kombinaci a snadném dávkování. Díky nim budeš mít konečně jistotu, že tělu poskytuješ všechny minerály, které skrze pot ztrácí a tím optimalizuješ svůj výkon a snížíš únavu.

Electrolyte Hydration Drink
Complex™ Shaker

Complex™ Shaker představuje špičku mezi shakery díky kvalitě použitých materiálů, ergonomice a inovativní technologii zaručující maximální rozpustnost.  

Gym 5.0 - Balíček pro nabírání svalové hmoty
€147,95€184,95
Complex™ Gym 5.0

Vše, co bys měl vědět o kreatinu

Co na Titan říkají zákazníci?

Proč brát kreatin?

K čemu je pre-workout?

Proč brát multivitamin?

Science-based

Věda za Whey Proteinem

Science-based

Věda za Kreatinem

Science-based

Věda za Multivitaminem

Science-based

Věda za Electrolyte Hydration Drink

Science-based

Věda za Joint Care

Science-based

Věda za Titan pre-workout

Často Kladené Dotazy

Objednávky v rámci ČR i SK jsou zpravidla doručovány mezi 1 - 3 pracovními dny.

Pro všechny objednávky nad 1 200kč (€50) je doprava zcela zdarma!

U menších objednávek stojí doručení v rámci České republiky:

  • Na výdejní místo (Zásilkovna / PPL) - 69kč
  • Na adresu (PPL / DPD) - 79kč
  • Skrz Českou Poštu - 89kč

U objednávek odesílaných na Slovensko pak doručení stojí:

  • Na výdejní místo (Packeta) - €3.49
  • Na adresu (Slovak Parcel Service) - €4.49

Za objednávku je pak možné zaplatit skrz následující platební metody:

  • Kreditní či debetní karta
  • Apple Pay, Google Pay nebo Shop Pay
  • Bankovní převod / QR kód
  • Na 3 bezúročné splátky prostřednictvím platební brány Klarna

Není, jedná se o mýtus pramenící z jedné z prvních studií, kdy účastníci přijímali vysoké dávky kreatinu a po týdnu se jim měřilo množství tělesné vody, které se během týdne opravdu zvýšilo.

Další výzkum ale ukázal, že kreatin dlouhodobě celkové množství tělesné vody nezvyšuje. Pokud dojde ke zvýšení vody v těle, je to kvůli nárůstu svalové hmoty, který kreatin podporuje, ale celkové procento vody v těle i buňkách zůstává stejné. Rozhodně tak po konzumaci kreatinu neotečeš a váhový přírůstek budou hlavně svaly, nikoliv voda.

Studie rovněž dokazují, že kreatin neničí ledviny, nepoškozuje játra a nezpůsobuje vypadávání vlasů.

Složení pre-workoutu je koncipováno tak, aby nejen posunulo tvou výkonnost, ale zároveň bylo zdraví bezpečné.

Pokud se držíš doporučeného dávkování, zdraví rozhodně neohrozíš.

Při nadměrné fyzické zátěži je produkt vhodné užívat i v případech, kdy nejsou patrné problémy s klouby.

Complex™ Joint Care Ultra v takovém případě slouží jako efektivní prevence opotřebení a / nebo zranění! Ve výbavě by ho měl mít každý sportovec.

Čím výrazněji se potíš, tím více!

Při lehčí fyzické aktivitě si můžeš vystačit s jednou dávkou, zatímco při intenzivním tréninku v letních pařácích ti nemusí stačit ani dávky tři. Zpravidla miř na 1-2 odměrky elektrolytů na každých 500 ml vypité vody.

To záleží na tobě a tvých chuťových preferencích - obě možnosti jsou správné.

Jak ukazuje tato studie z roku 2021 Suplementace kreatinu u dětí a dospívajících obecně zlepšuje výkonnost a nejsou s ní spojeny žádné nežádoucí účinky.

Proto se na základě výzkumu odborná veřejnost domnívá, že konzumace kreatinu nepředstavuje pro lidi mladší 18 let žádné riziko.

Všechny.

Complex™ Essentials Daily Multivitamin byl vyvíjen ve spojení s celou řadou Complex™ produktů, a proto je lze vzájemně kombinovat. Vitamín C, D, Ashwagandha, kreatin… Všechny produkty lze užívat dle doporučeného dávkování.

Jedinou výjimkou je zinek, který je v doporučené denní dávce Essentials Multivitaminu již obsažen v dostatečném množství. Je nicméně vhodné ho mít po ruce a využít ho během nemoci, kdy je jeho potřeba zvýšená. V takovém případě je i současné užívání zinku a Essentials zcela v pořádku.

Complex pre-workout lze díky komplexnímu složení užívat před všemi formami tréninku - posilovnou, během, cyklistikou nebo např. tréninkem na hřišti či ledě.

Izolát obsahuje oproti koncentrátu více bílkovin a méně tuků a sacharidů.

Je tak ideální, pokud hledáš opravdu ten nejčistší zdroj bílkovin.

Zejména kvalitou a množstvím obsažených látek.

Ani na jedné ze složek jsme nešetřili - kolagenní peptidy jsou v patentované formě, glukosamin i chondroitin v top kvalitě i božské dávce, vitamín C pochází z přírodní aceroly, vysoký obsah kurkuminu zajišťuje 95% extrakt z kurkumy a boswellia serrata obsahuje 65% protizánětlivé AKBA.

Neobsahuje zároveň žádná aditivita a vyniká příjemnou, mangovou chutí bez pachuti.

Ano.

Příliš mnoho elektrolytů může způsobit více škody než užitku. Proto je důležité, abys nepřekračoval/a doporučené denní dávkování.

Ať už chceš zvýšit svou výkonnost ve fitku, na hřišti, ledě či podpořit regeneraci, výkon a zdraví mozku, Complex kreatin je suplementem, který by v tvé suplementační rutině 100% neměl chybět!

V takovém případě prosím navštiv naše obecné FAQs.

Případně nás kontaktuj na adrese info@officialcomplex.com. Tvůj dotaz nebo žádost vyřídíme do 24 hodin.

Tento produkt byl uvedený na trh jako doplněk stravy. Nejedná se o lék ani o náhradu pestré stravy. Minimální trvanlivost je vyznačena na obalu. Účelem informací zde uvedených není zvýšení spotřeby a výdeje produktů. Nevybízíme tě k nevhodnému, nestřídmému nebo neopodstatněnému užívání produktů. Vždy si pečlivě prostuduj příbalový leták, účinné látky a použití produktu konzultuj s lékařem nebo lékárníkem. Skladuj v suchu, chladu, mimo dosah dětí.